Travay Treadmill pou Granmotan: Rete Anfòm nan Nenpòt laj
Tremillad: Poukisa moun aje yo renmen yo
Granmour yo souvan jwenn sou tremillad paske li se yon fason efikas pou rete fizikman aktif andedan kay la. Sa a se paske li pi an sekirite pase angaje nan aktivite deyò nan ki granmotan aje yo gen plis kontrent. Menm jan ak fè egzèsis sou yon bisiklèt estasyon bisiklèt, moun nan ekspè ajiste vitès la ak enkline pou fè pou evite aktivite fò nan granmoaj la. Genyen tou bonis nan men yo nan pifòtremillillillspaske moun ki pa gen sakre nan pye yo pandan y ap fè egzèsis.
Poukisa Treadmill Egzèsis enpòtan pou Granmotan
Amelyore Sante Kadyovaskilè:Sèvi ak li pou mache modere chak jou sou yon tremillillad se ase yo devlope misk yo nan kè a, diminye tansyon ak amelyore sikilasyon san. Sa a se pi enpòtan nan mitan granmoaj la ki espere anpeche tèt yo soti nan maladi kè ak lòt konplikasyon kadyovaskilè.
Amelyore Mobilite ak Fleksibilite:Yon tremillill fè li pi fasil pou fè modèl mache, ak sa a kontribye nan kenbe oswa konsève libète mouvman nan jwenti yo ak mwens rèd. Sa a nesesè depi pifò moun aje yo gen tandans vin mwens fizikman aktif ak laj.
Amelyore Byennèt mantal:Rechèch pwouve lyen ki genyen ant aktivite fizik ak ogmante kontantman ansanm ak diminye nivo enkyetid. Nan ka popilasyon ki pi gran an, itilizasyon tremillad souvan ka ase pou edifye atitid ak evite santiman yo te anwiye oswa tris.
Kontwòl pwa:Itilize nan tremillad pou fè egzèsis yo ta dwe ankouraje tou pou granmomoaj yo nan lòd yo reyalize pèdi pwa e menm kenbe yon kò ki an sante, ki se esansyèl pou k ap viv an sante.
Renhe Treadmills: Te fè ak granmouite nan tèt ou
Renhe nou an gen yon varyete de modèl tremillad ki te kreye espesyalman pou moun ki pi gran. Se pa tout lòt modèl tremillad gen ladan karakteristik bati pou moun ki anwo aje yo. Seri a Renhe EasyWalk gen ladan wotè etap-up kòm byen ke kontwòl senp pou granmotan ki pa enterese nan fè efò anpil nan initilize sesyon antrennman yo. Li tou prezante yon sifas pwolonje mache sifas makonnen ak teknoloji absòbe absòbe pwoteje jwenti pandan y ap mache sou modèl la. Karakteristik nan sispann ijans se yon lòt amelyorasyon ki dwe inik li yo ede nan elimine danje ki asosye ak aparèy sa yo mache.
Youn nan chwa ki pi bon ki disponib sou mache a jodi a se tren an Renhe FlexiStep. Li se anfòm ak meni yo reglabl ki amelyore estabilite pandan itilize. Fasil a konprann ekran karakteristik ekran ki pi enpòtan endikatè yo pèfòmans ki gen ladan tan, distans ak batman kè ki motive ak pèmèt granmomoue yo swiv pèfòmans yo. Avèk atribi sa yo, Renhe tremillad bay granmoun aje yo ak yon mwayen san danje epi efikas nan fè egzèsis kèlkeswa nivo yo nan kondisyon fizik.