Nouvo tandans nan Kay: Rezon pou plis ak plis moun yo patisipe pou yon jimny lakay

Sante ak kondisyon fizik vin tounen yon pati entegral nan lavi moun nan mond jodi a.Sepandanvit vit nan lavi ak ogmantasyon nan travay vle di anpil moun jwenn tèt yo manke tan pou sesyon jimnastik. Se poutèt sajimilite kay yoyo vin de pli zan pli popilè.

Jimil kay refere a yon espas kapasite ki te kreye nan kay ak konsiste de plizyè ekipman kondisyon fizik tankou bèbè, tremillad, ak yoga matla nan mitan lòt moun. Sa fè li pi fasil pou moun ki ka vle angaje yo nan egzèsis fizik nan kay yo.

Premyèman, yon Gym kay ekonomi tan. Pa pral gen okenn bezwen yo ale nan jim a ankò oswa rete tann nan liy yo sèvi ak machin fòmasyon. Ou lib yo fè egzèsis chak fwa ou vle - si li se apre reveye oswa an reta aswè apre ou fin kite biwo ou.

Dezyèmman, Kay Gym ofri yon eksperyans kondisyon fizik ki pi pèsonalize. Lè ou konsidere pwa sib ou vle ak preferans fòmasyon ou ka chwazi nenpòt ki kalite enstalasyon jimpa ak pwogram travay.

Finalman, konstwi Jimnastik Kay ka ede ou ekonomi lajan. Malgre ke envestisman inisyal la ta ka enpòtan, achte ekipman travay depans anpil mwens sou yon peryòd ki long pase peye pou yon kat manm nan yon jimnastik.

An jeneral, Kay Gym bay yon fason fasil pou youn fè egzèsis nan orè li ak efikasite ak karakteristik endividyalizasyon enkòpore nan li. Li se akòz sa a ke plis moun ap chwazi yo mete kanpe jimnastik sa yo nan kay yo pou yo ka relanse moman sa yo plezi-plen te pote sou pa antrennman. Se poutèt sa te vin yon lòt tandans popilè ki konekte ak byennèt atravè mond lan yo rele "Home Gym".