Fòmasyon lakay esansyèl: chwazi machin nan bon pou ou

youn nan ekipman kle nan yon jimnastik lakay semachin smith. li pa sèlman pèmèt fòmasyon fòs konplè, men tou li fè yon anviwònman fè egzèsis san danje.

ki sa ki yon machin fèy?
machin smith refere a yon leve barbell vètikal ak yon pwa fiks. karakteristik sa a fasilite pi an sekirite weightlifting workouts pa asire barbell a rete sou tras la. Anplis de sa, machin sa a gen ladan yon bar sekirite reglabl sipòte tonbe nan barbell la lè yon moun pa kapab fini leve a.

ki jan ou chwazi machin nan bon pou ou?
espas: lè w ap pale de sal de gym lakay ou li nesesè pou panse sou ki jan gwo li. Se poutèt sa tcheke si gen ase plas nan sal de gym ou anvan achte machin fèy paske yo anjeneral mande pou pi gwo espas.

fonksyonèl:kèk modèl avanse nan mitan machin fèy yo ekipe ak anpil opsyon reglaj. chwazi varyasyon ou nan machin fèy ki baze sou demand sa yo ke ou fè pandan w ap fè egzèsis tèt ou.

mak ak kalite:yon lòt etap enpòtan lè w ap chwazi yon machin fèy se konsidere mak li yo ak bon jan kalite osi byen ke mak ak bon jan kalite pwoblèm twò anpil anvan yo pran desizyon sou yo tankou sa a isit la. machin fèy yo pi bon pase kèk lòt moun epi yo pral sèvi pou yon tan long pandan sesyon fòmasyon.

konklizyon
anjeneral, chak kay gen yon sèl / chak kay serye mande pou yon sèl! yon bon chwa nan faktè sa yo pral pèmèt ou chwazi pou nenpòt machin fè asye apwopriye ase pou ke ou ka efektivman antrene pi rèd ak Se poutèt sa jwenn misk pi fò/ Se poutèt sa, pa bezwen pè, jis ale apre kapasite ak chwazi machin fè asye ou!