Yon jimnyò pou ale nan Pwogram Egzèsis ou

Koulye a, nan moman sa a kounye a, li se anpil difisil anfòm nan yon sesyon jimil. Ki sa sa ka fèt? Yon jimil lakay ou. Yo nan lòd yo evite vizite nenpòt lòt kote yo nan lòd yo kenbe Ekipman Renhe Sports te pwodwi ekselan ak bon jan kalite ekipman poujimilite kays.

Poukisa ou ta dwe konsidere posede yon jimnyò nan-kay
1.Konvenyans:Travay soti nan nenpòt ki lè san yo pa bezwen vizite yon sant kondisyon fizik ki sitiye lwen kote ou rete.

2.2.Prive:Ou ka fè egzèsis nan yon espas ou te chwazi san entèripsyon.

3.Pri efikasite:Ekonomize lajan sou vwayaj ak depans manm ki ta ka fèt nan jimnastik la.

4.Customized antrennman:Adapte zòn antrennman ou kòm pou chak objektif ou ak tandans lè li rive desann nan misk nan diferan pati nan kò an.

Ekipman jimil kritik
Treadmills:Tremillad sa yo ideyal pou egzèsis kadyovaskilè depi yo gen teknoloji modèn ki vize a swiv pwogrè ou kòm byen ke motive ou tout sou wout la;

Egzèsis Bikes:Pami seri nou an nan bisiklèt egzèsis, nou te enkli moun ki ede fòme kè ou (machin kadyovaskilè) pandan y ap devlope pati ki pi ba nan kò ou ak fasilite;

Bèbè / Pwa:Fòmasyon an fòs pa ka fè san bèbè ak pwa kouche ki fè li posib pou travay sou divès gwoup misk ak amelyore masivite nan yo;

Milti-fonksyonèl Antrenè:Sa yo fòmatè milti-fonksyonèl pèmèt ou konbine plizyè estasyon fè egzèsis nan yon sèl ekipman kidonk bay pwogram konplè kapasite konplè egzanp kote ki gen ti espas ki disponib.

Yoga & Pilat Kovèti pou;Stock nou an gen ladan yoga matla, bann rezistans, ak Pilat Kovèti pou ki pral ede w amelyore fleksibilite ansanm ak pouvwa debaz yo.

Konklizyon
Se poutèt sa, jimnastik kay konpayi nou an ka modifye fòm fè li pi konfòtab, prive oswa pèsonèlman-ajiste. Si w ap nan bezwen yon ekipman jimil-wo kalite gen objektif kondisyon fizik ou reyalize san yo pa kite kay la.