पुनर्वास कार्यक्रमों में स्मिथ मशीन का हिस्सा

स्मिथ मशीन क्या है?
एक स्मिथ मशीन एक प्रकार का जिम उपकरण है जिसमें दो ऊर्ध्वाधर रेल के बीच तय एक लोहे का होता है, जो इसके आंदोलन को एक विमान तक सीमित करता है। बारबेल को वजन के साथ लोड किया जा सकता है और मशीन इस पथ के साथ अपनी गति का मार्गदर्शन करती है - यह दोनों उपकरण को स्थिर करता है और चोट की संभावना को कम करता है।

पुनर्वास कार्यक्रम व्यक्तियों को चोटों, सर्जरी या पुरानी बीमारियों से उबरने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। भौतिक चिकित्सक और फिटनेस पेशेवर कई उपकरणों का उपयोग करते हैं जो विभिन्न उद्देश्यों की पूर्ति करते हैं, उनमें से एक हैस्मिथ मशीन.

पुनर्वसन के लिए स्मिथ मशीन का उपयोग करने के लाभ
नियंत्रित आंदोलन
यह सुविधा फायदेमंद है क्योंकि यह सुनिश्चित करता है कि मरीज़ केवल वर्कआउट के दौरान अपने शरीर को सीधी रेखाओं के साथ ले जाते हैं यदि वे खुद को मौजूदा चोट को खराब करने या नए लोगों को विकसित करने से बचाना चाहते हैं।

चोट का कम जोखिम
मुख्य लाभ स्मिथ मशीन यह है कि जिन लोगों को गतिशीलता के मुद्दे हैं, वे अभी भी चोट लगने के बिना व्यायाम कर सकते हैं क्योंकि उन्हें अकेले डंबेल या बारबेल जैसे मुफ्त वजन का उपयोग करते समय आवश्यक संतुलन की आवश्यकता नहीं होती है।

समायोज्य प्रतिरोध
प्रतिरोध बैंड से जुड़ा एक अन्य लाभ वसूली के विभिन्न चरणों में विभिन्न व्यक्तियों को समायोजित करने की उनकी क्षमता है; इस प्रकार, उन्हें किसी भी पुनर्वसन सेटिंग के भीतर उपयोग के लिए आदर्श बनाना, प्रारंभिक पोस्ट-चोट चरण से लेकर उन्नत पुनर्वास अवधि तक पहुंच गया है।

बहुमुखी प्रतिभा
उपयोगकर्ताओं को स्क्वाट, फेफड़े, बेंच प्रेस आदि करने में सक्षम बनाने के अलावा, स्मिथ मशीन उपयोगकर्ताओं को कई अन्य मांसपेशियों के समूहों को भी काम करने की अनुमति देती है, जिससे स्मिथ मशीन के रूप में जाना जाने वाला इस शानदार उपकरण के माध्यम से फिजियोथेरेपी अभ्यास करने वाले रोगियों के बीच समग्र स्थिरता के साथ-साथ ताकत भी बढ़ती है।

समाप्ति
यह मशीन नियंत्रित आंदोलनों को सुनिश्चित करती है कि पुनर्वास चरणों के दौरान आवश्यक चुनौतीपूर्ण वर्कआउट देते समय कोई और नुकसान नहीं होता है। यह रोगी की प्रगति के आधार पर कठिनाई के स्तर की क्रमिक वृद्धि को सक्षम बनाता है इसलिए वसूली यात्रा के दौरान एक उपयोगी साधन के रूप में कार्य करता है। पुनर्वसन कार्यक्रमों में स्मिथ मशीनों को शामिल करने से चिकित्सक प्रभावी अभ्यास देते हैं जो तेजी से ठीक होते हैं, अच्छी तरह से मजबूत होते हैं और जल्द से जल्द गतिशीलता बहाल करते हैं